Hygiëne en verzorging
Hygiene en verzorging van
de neo-vagina
Een neo-vagina is een nieuw gemaakte vagina. Personen die een volledige geslachtsaanpassende operatie hebben ondergaan (vaginaplastiek), hebben een neo-vagina. Deze wordt gemaakt van de huid van penis en balzak en heeft daarom geen natuurlijke vochtproductie en zelfreinigend zuur milieu.
In de huid van de neo-vagina zitten wel veel talgkliertjes. Hierdoor kan er veel talg ophopen en klachten geven. Daarom gelden er bij de neo-vagina specifieke adviezen voor de verzorging.
Verzorgingstips:
- Spoel je vagina inwendig één keer per week (bij sterke geur vaker).
- Spoel alleen met water!
- Gebruik hierbij een vaginale douche met een inbrengcanule.
- Breng na het spoelen wat olie of calendula-crème aan in de vagina. Dit gaat verweking en het aan elkaar plakken van de huid tegen. Het is dan wel belangrijk om condooms te gebruiken die hier tegen kunnen.
- Gebruik een hormooncrème die de doorbloeding van de vagina bevordert.
Hygiëne en verzorging
van de anus
Wanneer hoef je niet te spoelen?
- Als je niet het gevoel hebt dat je moet poepen. Het eind van je darm is dan meestal leeg.
- Als de penis van de persoon met wie je seks hebt normaal is. Meestal komt die dan niet waar je poep zit.
- Als je meestal op dezelfde tijd poept en je voor de seks al bent geweest.
Hoe maak je de anus van binnen schoon?
- Met een spoelstaaf. Deze maak je vast aan je doucheslang waar de kop vanaf is gedraaid.
- Met een handpompje.
Gebruik alleen water, nooit iets anders. Daar kunnen je darmen niet tegen. Je kunt dan buikpijn krijgen en je hebt meer kans op een soa.
Deel de spullen waarmee je de binnenkant van je anus spoelt niet met anderen. Wil je ze toch delen? Maak ze dan eerst goed schoon.
Je anus spoelen met een spoelstaaf, doucheslang of pompje:
- Begin 1 uur voordat je seks hebt met spoelen. Doe je dit korter op het moment dat je seks hebt, dan kan er nog (vies) water naar buiten komen.
- Probeer eerst nog te poepen op de wc, zonder hard te drukken.
- Doe glijmiddel in je anus en op het eind van het spoelstaafje of pompje. Dan gaat het spoelen makkelijker. Kies voor glijmiddel gemaakt van siliconen.
- Breng voorzichtig lauwwarm water in de anus. Van een harde straal kunnen je darmen stuk gaan. Voel voordat je begint te spoelen of het water niet te warm is en zet de straal zacht.
- Probeer te ontspannen, zodat je anus niet te strak is. Steek de spoelstaaf of het pompje voorzichtig een klein stukje in je anus. Adem uit terwijl je dit doet.
- Laat het water langzaam naar binnen stromen, tot het voelt alsof je kont vol zit met water. Twijfel je? Doe dan maar een beetje. Je kunt beter te weinig hebben, dan te veel.
- Ga daarna op de wc zitten en ontspan je anus. Laat het water met de poep naar buiten lopen.
- Spoel een paar keer achter elkaar. Is het water dat naar buiten loopt schoon? Dan ben je klaar met spoelen.
- Begin niet meteen met seks. Ga een half uurtje later nog een keer op de wc zitten. Zit er toch nog water in je darm? Laat dit rustig naar buiten komen. Komt er geen water meer uit? Dan ben je klaar en kun je seks hebben.
Hoe maak je je spoelspullen schoon?
Maak na het spoelen de spullen schoon. Dat is belangrijk, want zo blijven er geen bacteriën of virussen achter waar je ziek van kunt worden.
- Leg je spoelstaaf of handpompje in een bak met water met een flinke scheut bleekmiddel. Bleekmiddel koop je in de supermarkt.
- Laat de spullen hier 5 minuten in liggen.
- Haal de spullen uit de bak.
- Spoel alles goed af met water.
Zijn de spullen van metaal? Dan kun je ze ook schoonmaken door ze 5 minuten te koken.
Nadelen van anaal spoelen
Helaas voorkom je met spoelen geen soa’s. Je hebt juist iets meer kans op een soa.
- Spoel je met de kraan te hard open? Of knijp je te hard in je pompje? Dan kun je wondjes in je darmen krijgen en makkelijker een soa krijgen.
- Als je je darmen spoelt, komen er ook goede bacteriën uit je darmen. Die zorgen er normaal voor dat je darmen gezond blijven. Spoel je deze bacteriën te vaak weg? Dan kun je last krijgen van je darmen en heb je meer kans op een soa.
- Spoel je te diep, dan kan je je darmen te veel prikkelen en moet je vaak juist poepen.
- Is iemand in je klaargekomen? Ga dan niet meer spoelen. Je spoelt het sperma dan verder naar binnen en verhoogt de kans op soa.
Spoel dus NIET:
- Met de kraan te ver open
- Te vaak, maximaal 2 keer per week
- Te diep
- Na de seks
Verzorgingstips
- Gebruik een krukje (squatty potty) onder je voeten als je op de wc zit bij het poepen om minder druk op de kringspier te hebben
- Pers niet te hard. Zo voorkom je wondjes en of aambeien.
- Eet vezelrijk zodat je poep niet te hard is.
- Dep je anus schoon met wc-papier en probeer niet te hard te vegen.
- Controleer jezelf af en toe door te voelen en te kijken met een spiegeltje.
Gerelateerde onderwerpen
Starten & Stoppen
Wanneer je start met sekswerk zijn er een aantal zaken waar je over na moet denken. Stoppen met sekswerk kan ook voor veel vragen oproepen.
Misstanden
Misschien heb je vroeger iets naars meegemaakt, of kortgeleden. Privé of op het werk. Bijvoorbeeld met een klant die over je grenzen is gegaan.
Financiën
Het kan moeilijk zijn om met minder of weinig geld om te gaan. Dit kan mogelijk tot schulden of andere geldproblemen leiden.